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阳和平：帝国主义必然导致战争？共产主义才是唯一出路

【蛋白质摄入量详讲】 很多兄弟姐妹经常会问我很多关于蛋白粉的各种问题，所有这期我决定好好跟大家讲讲蛋白质的摄入量（不是广告），增肌期应该摄入多少；减脂摄入多少；老手怎么摄入蛋白质；新手怎么摄入蛋白质……希望这个视频能帮大家搞清楚关于蛋白质摄入的问题#蛋白质 #蛋白粉 #健身 #饮食 #健康

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【3d地形图系列】敢于对明军下战书的大理，最后是怎么灭的？ #历史 #大理 #明朝#云南

200一只的北京烤鸭只要45元畅吃？品质对得起价格，体验略差 店名:便宜坊烤鸭（大兴兴创店）； 地址:北京大兴高米店地铁站D口； 价格:工作日午餐30元，周三带烤鸭自助45元。 单看30元工作餐自助，差点意思，种类不多就俩肉类。 带上烤鸭整体看，品质对的起价格，但是因为每轮排队都得15-20分钟起步，所以体验很差。 不适合使劲畅吃。 离得近、空闲时间多，可以坐满俩小时多吃一会。 自助区是大圆桌拼座。 #美食 #便宜坊 #烤鸭 #自助餐 #好好吃饭大赛

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SHM 燃烧哥斯拉拆解与哥斯拉爆发 #这也能开播 #演出声浪计划 #随时随地标记一下 #开拍即新年 #脑洞大开的心愿清单

弗兰克竟将“合作”喂了狗？拉尼根庄园的终极羞辱！《纸牌屋》㊾ #了不起的精讲团 #影视经典补完计划 #影娱漫谈编辑部 #热点 #宫斗权谋